適切な洗顔で清潔になりニキビを予防
女性にとって綺麗になるための化粧ですが適切な手入れをしないと肌にとって大きなリスクになってしまいます。
特に化粧をしたまま眠りについてしまうのは絶対にやってはいけません。
化粧をしたままという状態は肌に様々な汚れがついた状態でいることになります。
古い角質、皮脂腺から分泌された油脂・脂肪酸・ロウ・ステロールエステル類、汗腺から分泌された汗、排気ガス、皮膚に棲息する常在菌など簡単に上げただけでも非常に多くの汚れがついていることになります。
洗顔をせずに眠ってしまうということはそれだけたくさんの汚れを肌につけたまま眠ってしまうということなんです。
具体的にどんな肌トラブルが起こるかというと
- 微生物の温床になったり、顔ダニが繁殖する
- 肌の新陳代謝が阻害される
- 炎症が起きる
- 毛穴が広がる、ニキビや吹き出物ができる
など肌に悪い状態を作ってしまうことになります。
洗顔を忘れて寝てしまうということを起こさないために大事なことは洗顔の習慣化です。
食事をしたら必ず歯を磨くことを日々の習慣するように、外出したらまず手洗いうがいとともに洗顔も週間かすることが肌を清潔にする上で望ましい対策です。
日々のお手入れが美しく健康な肌を作っていくということを忘れずに手入れをしていきましょう。
See you again!