乾燥はお肌にとっての天敵です。

室内が乾燥していると、皮膚が乾燥して肌のバリア機能が低下してしまいます。

特に秋から冬にかけては気温と湿度が低下し、血液循環も鈍くなります。

室内でストーブや暖房を使 ...

女性にとって綺麗になるための化粧ですが適切な手入れをしないと肌にとって大きなリスクになってしまいます。

特に化粧をしたまま眠りについてしまうのは絶対にやってはいけません。

化粧をしたままという状態は肌に様々な汚 ...

健康な身体を維持するためには充分な睡眠、それも質の良い睡眠が欠かせません。

私たちは睡眠によって肌のダメージをケアし良質な新陳代謝を行う仕組みになっています。

逆に睡眠不足が長期間解消されないと、ストレスにより ...

ニキビのない健康な肌を手に入れるためにはバランスの取れた食生活が欠かせません。

栄養不足は荒れた肌を作る原因となりますので適切な栄養補給を心がけましょう。

簡単な栄養補給としてサプリメントを勧める方もいらっしゃ ...

はじめまして。

某大手小売店でコスメ担当の店員をしていたこともあるブログ太郎と申します。

仕事柄様々な女性から美容についての悩みや相談を受けることがありましたが若い女性から特に相談の多か